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フィットネス講習

11月26・27日にフィットネス講習を実施しました。元よしもと芸人の経歴もあり、ベストボディージャパンのファイナリストでもあるヨガのインストラクターの鈴木一平講師をお呼びして、腰痛や肩こりに効くストレッチを講演して頂きま […]

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